Warning: chmod() [function.chmod]: No such file or directory in /var/www/web1317/html/wp-includes/plugin.php(359) : runtime-created function on line 1

Startseite

 

Lebensqualität steigern!

Ihre Praxis für Psychotherapie und Coaching in Tuchenbach bei Fürth, Nürnberg und Erlangen

Steigerung der persönlichen Lebensqualität

Immer häufiger fühlen sich Menschen in ihrem Alltag nicht mehr wohl – durch Stress, Familie, Beruf, Krankheit, die Gründe sind so vielfältig wie die entstehenden Symptomatiken. Auch Ihnen geht es so? Vertrauen Sie darauf, dass Sie Ihren Problemen nicht ausgeliefert sind. Lassen Sie uns daran arbeiten und Lösungen finden.

Ganz egal, aus welchem Grund Sie meine Praxis aufsuchen: Die Steigerung der persönlichen Lebensqualität meiner Klienten steht für mich im Vordergrund. Meine Arbeit ist immer so individuell und persönlich, wie Sie es als Mensch sind.

In meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching in Tuchenbach bei Fürth, Nürnberg und Erlangen biete ich Ihnen Möglichkeiten der persönlichen Weiterentwicklung in Therapie und Coaching und unterstütze Sie mit wirksamen Methoden der Burn-out- und Stressbewältigung, mit Entspannungsverfahren sowie mit  Therapie bei Depression und Angstzuständen.

Burnout behandeln – Ihr Weg ist das Ziel!

Eine der größten Begleiterscheinungen unserer modernen Leistungsgesellschaft ist das Burn-out-Syndrom. Die Zahl der Betroffenen steigt mittlerweile rapide an – und häufig scheuen diese sich aus Angst oder Scham, eine Burn-out-Syndrom-Therapie in Anspruch zu nehmen. Unbehandelt kann die Symptomatik unter Umständen bis zu einer schweren Depression und absoluter Hoffnungslosigkeit führen. Wenn Sie Hilfe bei Burnout nahe Nürnberg suchen, bin ich in meiner Praxis in Tuchenbach bei Fürth, Nürnberg und Erlangen gerne für Sie da.

Lebensqualität steigern – mit der individuell für Sie geeigneten Maßnahme

Bei ausgeprägten Erschöpfungszuständen ist eine ambulante Burn-out-Therapie, unter Umständen auch eine stationäre Therapie, anzuraten. Zur Prävention und bei leichten Erschöpfungszuständen können auch Entspannungsverfahren oder einige Stunden Selbsterfahrung, die konkret auf dieses Thema abzielen, helfen.

Therapie bei Angst und Depressionen

Angst tritt in den unterschiedlichsten Varianten auf: Häufig ist sie objekt- oder situationsbezogen und macht sich in Form von Panikattacken oder als Zustand ständiger Anspannung und Nervosität bemerkbar. Die dadurch entstehende Einschränkung der Lebensqualität können Sie durch die gemeinsame Arbeit mit einem Therapeuten deutlich verbessern. Häufig sind Angststörungen, je nach Art und Ausprägung, durch eine Psychotherapie gut behandelbar.

Depressionen gibt es in den verschiedensten Ausprägungen und Schweregraden: von leichter depressiver Verstimmung bis hin zu schwerer Depression, die die Alltagsbewältigung nahezu unmöglich macht. Je nach Ausprägung ist eine Psychotherapie das erste Mittel der Wahl, um eine Besserung herbeizuführen. Bei schweren Depressionen ist die zusätzliche Gabe von Antidepressiva unbedingt anzuraten.

Coaching

Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung? Sie möchten sich beruflich oder persönlich verändern oder weiterentwickeln? Sie suchen Wege mit einem belastenden Konflikt umzugehen?

Sie möchten im Rahmen eines Coachings Lösungen finden?

Die Einsatzmöglichkeiten für Coaching sind vielfältig. Im Coaching haben Sie Gelegenheit für bestimmte, vorab definierte Thematiken individuell für Sie passende Lösungen zu erarbeiten. Als Ihr Coach stehe ich Ihnen dabei unterstützend und reflektierend mit individuell passenden Methoden zur Seite.

Heilpraktikerin oder Heilpraktiker für Psychotherapie nahe Nürnberg gesucht? Dann schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an. Gerne vereinbare ich einen persönlichen Termin mit Ihnen.

Herzliche Grüße und gute Gesundheit wünscht
Ihre Linda Ensinger

Praxis für Psychotherapie und Coaching in Tuchenbach bei Fürth, Nürnberg und Erlangen in der Übersicht:

  • Burn-out-Syndrom-Therapie
  • Psychotherapie bei Angststörung
  • Behandlung bei Depression
  • aktive Stressbewältigung
  • Entspannungsverfahren: Progressive Muskelrelaxation
  • Coaching

Die Kommentarfunktion ist geschlossen.


Warning: chmod() [function.chmod]: No such file or directory in /var/www/web1317/html/wp-includes/plugin.php(359) : runtime-created function on line 1